Forsker ved Statens arbeidsmiljøinstitutt (STAMI), Jolien Vleeshouwer, viser i en ny vitenskapelig publikasjon at lekkasjer fra arbeidsliv og ut i privatlivet gir dårlig søvn og øker arbeidstakeres muskelskjelettplager.
Annonse
Renholdsnytt kommer ut seks ganger i året, og er det eneste fagbladet i Norge som retter seg mot den profesjonelle renholdsbransjen.
– Arbeidslivet har endret seg, og skillet mellom hva som er arbeidstid og hva som er privat-tid er ikke like tydelig som før. For mange er det for eksempel en opplevelse av en forventning om at de skal være tilgjengelig hele tiden, sier forskeren bak studien, Jolien Vleeshouwer.
– En lekkasje fra jobb og inn privatlivet kan påvirke helsen, og nettopp derfor er det viktig å ha en god balanse mellom arbeidstid og privattid.
Når jobb berører privatliv
I følge Faktaboka 2018 opplevde om lag 14 prosent at kravene på jobben gikk utover privatlivet nokså ofte eller svært ofte. Det vil si at om lag 350 000 yrkesaktive personer ofte opplever dette problemet.
Inkluderes de som kun opplever dette av og til berører dette rundt 37 prosent av norske yrkesaktive, eller nærmere bestemt 925 000 arbeidstakere.
Nær 26 prosent av alle yrkesaktive oppgir søvnvansker siste måned. Det tilsvarer 660 000 yrkesaktive. Om lag én av tre oppgir at vanskene helt eller delvis har sammenheng med situasjonen på arbeidsplassen.
Hva er jobb-hjem-konflikt?
At arbeidslivet går ut over privatlivet betyr at vi ikke har nødvendig overskudd eller tid til å takle plikter og forventninger på hjemmebane. Dette betyr mye for hvorvidt vi opplever konflikt mellom arbeids- og familielivet.
Konflikt mellom arbeids- og familieliv påvirker blant annet de ansattes muskelskjelettplager, blant annet fordi det påvirker søvn og skaper søvnproblem som igjen bidrar til økt antall smertesteder (vondter) og, over tid, muskelskjelettsmerter.
